BANHOS DERIVATIVOS PRISÃO DE VENTRE E NORMALIZAR A DIGESTÃO

BANHOS FRIOS DE ASSENTO

 Este Banhos é Feito de uma Bacia ou banheira , com um pouco de água , na temperatura de 8º a 15 º graus centígrados . A pessoa senta-se dentro da água , a qual não deve chegar mais do que á altura do umbigo . A duração do banho é de poucos minutos , no máximo 5 minutos .No inverno é importante enquanto se faz esse banho, manter só pés quentes ou bem protegido

 Durante o banho, também é aconselhável , esfregar um pouco o banho ventre, abaixo do umbigo , usando um pano ou as próprias mãos

 EFEITOS DESSE BANHO:

 É um banho derivativo , puxando para os canais normais de eliminação , as matérias estranhas do organismos internas , para refrescar o estômago , para normalizar a digestão , contra nervosismo , etc

 Frequências Podem – se fazer diversos banhos ao dia , média dois 

REFERÊNCIA 

BRUNING , Jaime A saúde Brota da Natureza parte 1